Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 54 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 10 menit

10 kusů

Bahan-bahan

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 kus

Protein 3.58 g

Kalori 702 kJ / 168 kcal

Lemak 9.38 g

Serat 3.22 g

Karbohidrat 17.32 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cereální tyčinky 9 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1h 50min

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Křupavé parmazánové tyčinky

35min

Dubajská čokoláda

1h 20min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40min

Citrónová babeta

1h 20min

Želé z mandlového mléka s ovocným přelivem

4h 55min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12h 45min

Ořechové cereální tyčinky

2h 30min

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1h 10min

Masové kuličky s mandlemi a chilli

30min

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou (bez lepku)

35min

Tampilkan semua