Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 54 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 10 menit

10 kusů

Bahan-bahan

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 kus

Protein 3.58 g

Kalori 702 kJ / 168 kcal

Lemak 9.38 g

Serat 3.22 g

Karbohidrat 17.32 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cereální tyčinky 9 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cibulový koláč

1j 15 menit

Věnec z hot dogů s chilli con carne

2j 30 menit

Party tortilly

2j 45 menit

Asijské knedlíčky plněné zelím a masem

1j 35 menit

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50 menit

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2j

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 menit

Dubajská čokoláda

1j 20 menit

Veka s vajíčkovou pomazánkou

2j 30 menit

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

1j 25 menit

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10j 10 menit

Šneky s náplní z sýru feta

1j 10 menit

Tampilkan semua