Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 43 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 10 menit

10 kusů

Bahan-bahan

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 kus

Protein 3.58 g

Kalori 702 kJ / 168 kcal

Lemak 9.38 g

Serat 3.22 g

Karbohidrat 17.32 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cereální tyčinky 9 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Datlovo-ořechové kuličky

Datlovo-ořechové kuličky

20 menit

Pistáciové krekry (bez lepku)

Pistáciové krekry (bez lepku)

30 menit

Křupavé parmazánové tyčinky

Křupavé parmazánové tyčinky

35 menit

Sushi s krabími tyčinkami

Sushi s krabími tyčinkami

1j 20 menit

Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)

Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)

15 menit

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

1j 35 menit

Sendvič s lososovým coleslawem

Sendvič s lososovým coleslawem

15 menit

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 menit

Losos na fenyklu

Losos na fenyklu

Tanpa peringkat

Šunková rolka

Šunková rolka

20 menit

Knedlíčky dim sum "shao mai"

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2j

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1j 50 menit

Tampilkan semua