Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 10 g frischer Ingwer, in dünnen Scheiben
- 50 g Möhre, in Stücken
- 1 Tomate, halbiert
- 270 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
atau 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 40 g rote Linsen
- ½ TL Paprika edelsüß
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Chilipulver
- 1 geh. TL Curry
- 150 g Kokosmilch
- Kokosraspeln zum Garnieren
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1046 kJ / 250 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbohidrat
- 23 g
- Lemak
- 11 g
- Lemak Jenuh
- 10 g
- Serat
- 4.7 g
- Natrium
- 185 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaGlühweinlikör
20p
Dunkle Trinkschokoladenlöffel mit Marshmallows
1óra 45p
Weißer Glühweinsirup
8óra 45p
Schoko-Bananen-Proteinshake
5p
Erdbeersmoothie
10p
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5p
Sellerie-Shot
5p
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10p
Bananen-Quark-Shake
5p
Frühstücks-Smoothie
10p
Kirsch-Schoko-Shake
5p
Schoko-Beeren-Smoothie
5p