Low-Carb-Wolken

Low-Carb-Wolken

3.9 120 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

2 Portionen

Bahan-bahan

Eiweiß (von ca. 6 Eiern), siehe Tipp
250 g
Salz
¾ TL
Weinstein-Backpulver
½ TL
Basilikum abgezupft
25 g
Parmesan in Stücken
30 g
Knoblauchzehe
1
Salatkern-Mischung
15 g
Olivenöl
40 g
Cherry-Tomaten halbiert oder geviertelt
80 g
Mozzarella, light abgetropft, in Stücken
100 g
Rucola
20 g
Crema di Balsamico zum Beträufeln

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 1624 mg

Protein 33 g

Kalori 1853 kJ / 426 kcal

Lemak 32 g

Serat 1.7 g

Lemak Jenuh 8 g

Karbohidrat 8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fit mit Thermomix® 49 Resep
Jerman

THERMOMIX® Magazin 3/2022 41 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Krautfleckerl aus dem Ofen

1 h

Saure Kartoffelrädle

1 h 5 min

Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken

1 h 50 min

Spargelflammkuchen mit Zitronenöl

1 h 20 min

Reisauflauf mit Äpfeln

1 h 45 min

Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur

6 h 30 min

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40 min

Tofu-Reis

50 min

Buchweizen Frikadellen

1 h 10 min

Caprese-Omelette

30 min

Leichte Sommerwraps

30 min

Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel

30 min

Tampilkan semua