Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 60 g de nueces variadas enteras (p. ej. avellanas, anacardos, nueces, piñones, semillas de calabaza, etc.)
- 20 g de dátiles deshuesados
-
60
g de miel de maple
atau 60 g de miel de abeja - 1 - 2 pizcas de canela en polvo
- 1 - 2 pizcas de cardamomo en polvo (opsional)
- 70 g de azúcar morena
- 120 g de mantequilla sin sal, en trozos
- 220 g de harina de espelta
- 50 g de semolina fina
- 1 huevo
- 1 pizca de sal
-
80 - 100
g de chocolate blanco, en trozos
atau 80 - 100 g de chocolate amargo, en trozos
- Nutrisi
- per 1 pieza
- Kalori
- 433.9 kJ / 103.7 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 12.6 g
- Lemak
- 5.5 g
- Lemak Jenuh
- 2.8 g
- Serat
- 1.1 g
- Natrium
- 11.5 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaYogur Griego TM6
13h
Pastel de zanahoria
1 godz. 30 min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 Min
Helado de fruta
5 Min
Sorbete de fruta congelada
10 Min
Galletas sin culpa
1 godz.
Crepas de avena con frutas
40min
Pastel de zanahoria sin harina
20 Min
Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)
6h 30min
Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja
50 Min
Tarta de queso mascarpone y fresas a la vainilla
2 godz. 20 min
Pudin de semillas de chia
1 Std. 15 Min