Eiweiß-Kokos-Omelette
TM6 TM5

Eiweiß-Kokos-Omelette

3.6 (15 peringkat)

Bahan-bahan

  • 60 g Kokosraspeln
  • 200 g Eiweiß (ca. 6 Eier)
  • 20 - 30 g Kokosblütenzucker
    atau 20 - 30 g Rohrohrzucker
  • 300 g Wasser
  • Beeren, gemischt, frisch, zum Garnieren
  • 20 - 30 g Kokosraspeln, geröstet, zum Garnieren
  • Ahornsirup zum Beträufeln

Nutrisi
per 1 Portion
Kalori
706 kJ / 169 kcal
Protein
6 g
Karbohidrat
20 g
Lemak
8 g
Lemak Jenuh
7 g
Serat
2.3 g
Natrium
92 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua