Lewati ke konten utama Cari
Eiweiß-Kokos-Omelette

Eiweiß-Kokos-Omelette
3.5 18 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Kokosraspeln (opsional)
    60 g
  • Eiweiß (ca. 6 Eier)
    200 g
  • Kokosblütenzucker
    20 - 30 g
    20 - 30 g Rohrohrzucker
  • Wasser
    300 g
  • Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
  • Kokosraspeln (opsional) geröstet, zum Garnieren
    20 - 30 g
  • Ahornsirup zum Beträufeln

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 92 mg
Protein 6 g
Kalori 706 kJ / 169 kcal
Lemak 8 g
Serat 2.3 g
Lemak Jenuh 7 g
Karbohidrat 20 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Eat Green. Feel Good. 71 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Super-Geburtstags-Torte

4.1(96)

3j 30 menit

Hotteok (Süßer gefüllter Pfannkuchen)

4.6(175)

1j 30 menit

Basilikumeis

4.5(258)

10j 30 menit

Schoko-Grießpudding

4.3(970)

15 menit

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

4.6(277)

2j 15 menit

Melonensorbet

4.5(54)

15 menit

Mohn-Topfen-Knödel mit Zitronenjoghurt

4.4(31)

3j

Luftiger japanischer Cheesecake (Soufflé-Käsekuchen)

4.3(87)

2j 15 menit

Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt

4.1(148)

45 menit

Sardische Joghurtcreme

4.8(133)

9j

Erdbeer-Vanille-Sorbet

4.7(172)

10 menit

Joghurt-Mousse mit Apfel-Birnen-Kompott

4.6(120)

2j 30 menit

 Tampilkan semua