Perangkat & Aksesori
Almôndegas de couve-flor com molho de tomate
Persiapan 45 menit
Total 1j 30 menit
4 doses
Bahan-bahan
Almôndegas
-
150 g queijo flamengo, cortado em pedaçosqueijo cheddar cortado em pedaços150 g
-
água500 g
-
couve-flor só os floretes (3-4 cm aprox.)300 g
-
cebola60 g
-
salsa só as folhas6 pés de
-
pão ralado mais q.b. p/ panar100 g
-
ovo1
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
Óleo q.b. p/ fritar
Molho
-
malagueta vermelha1
-
talo de aipo20 g
-
cebola60 g
-
bacon em cubos100 g
-
azeite30 g
-
polpa de tomate400 g
-
folha de louro1
-
sal1 - 2 pitadas de
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
salsichas de frango cozinhadas cortadas em fatias (1,5 cm aprox.)200 g
-
Salsa só as folhas, q.b. p/ guarnecer
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 dose
Natrium
1858.2 mg
Protein
26.5 g
Kalori
2594.2 kJ /
620 kcal
Lemak
43.1 g
Serat
5.4 g
Lemak Jenuh
15.4 g
Karbohidrat
34.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Momentos de partilha
9 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaEntrecosto agridoce
40 menit
Penne com guisado de frango
10j
Frango piripíri com feijão-verde em conserva de caril
3j
Frango frito coreano
3j 10 menit
Orzo com frango, milho e tomate-cereja
35 menit
Jardineira
2j 10 menit
Entrecosto em slow cooking com molho barbecue
4j 25 menit
Cebolada de porco com batata e curgete assadas
1j 15 menit
Borrego guisado com batatinha nova
55 menit
Lombinhos de porco com redução de vinho do porto
40 menit
Frango assado com legumes
1j 10 menit
Salsichas frescas com batata
35 menit