![Bolo de cuscuz com fruta Bolo de cuscuz com fruta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f75ed291-9166-4eb8-b72d-8c0c61b36a71/Derivates/9ce379ef-bce5-4efe-823a-4ae9795b87c1.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g cuscuz
- Água quente q.b. p/ cobrir
- Óleo q.b. p/ untar
- 380 g iogurte natural
-
100 - 150
g açúcar de coco
atau 100 - 150 g açúcar mascavado - 1 laranja (raspa e sumo)
-
125
g framboesas
atau 125 g morangos cortados em quartos -
1
pêssego (85 g aprox.), cortado em cubos (1 cm aprox.)
atau 1 maçã (85 g aprox.), cortada em cubos (1 cm aprox.) - 4 claras de ovo
- 100 g açúcar em pó (ver dica)
- 1 pitada de sal
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 634.9 kJ / 151.8 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Karbohidrat
- 29.4 g
- Lemak
- 2.1 g
- Lemak Jenuh
- 0.8 g
- Serat
- 1.8 g
- Natrium
- 36.3 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBolo de iogurte com creme de manteiga
1 godz.
Cake pops monstro das bolachas
3h
Argolas de limão
30 min
Brownie de chocolate branco e caramelo salgado
1 godz. 30 min
Bolo festa de chocolate
3h
Bolachas de chocolate e amendoim
30 min
Bolo com recheio de natas e framboesas
2 godz. 30 min
Tarte de laranja
2 godz.
Biscoitos da avó
30 min
Barras de cereais
30 min
Bolachas com doce
1 godz. 30 min
Bolo de chocolate cozido duas vezes
1 Std. 15 Min