Lewati ke konten utama Cari
Agurkesalat med sautéret kylling og kerner

Agurkesalat med sautéret kylling og kerner
Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
2 portioner
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • kyllingebryst, uden skind skåret i strimler (ca. 2 cm)
    180 g
  • fed hvidløg
    1
  • oregano, tørret
    ½ teske
  • citronsaft
    20 g
  • gurkemeje, stødt
    ½ teske
  • salt plus ekstra til at krydre med
    1 teske
  • sort peber, stødt plus ekstra til at krydre med
    1 knivspids
  • ekstra jomfruolivenolie
    20 g
  • vand
    500 g
  • kerner efter eget valg (f.eks. byg, spelt)
    60 g
  • agurk skåret i skiver (ca. 2-3 mm)
    300 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 654.5 mg
Protein 24.5 g
Kalori 1573 kJ / 376 kcal
Lemak 19.5 g
Serat 4.5 g
Lemak Jenuh 4 g
Karbohidrat 28.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lidt og let til ugen 15 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kylling chia burger

5.0(1)

1j 10 menit

Butter chicken

5.0(3)

50 menit

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Tanpa peringkat

Piri Piri kylling med salat

Tanpa peringkat

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Tanpa peringkat

Provencalsk kylling

Tanpa peringkat

Kylling med honning og blomkålspuré

3.0(1)

50 menit

Steak au Poivre (peberbøf)

Tanpa peringkat

Oksekødskofta med feta

Tanpa peringkat

Kaloriefattig lasagne

Tanpa peringkat

Bahn mi med kylling

Tanpa peringkat

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua