Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 TL Haferkleie
- 200 g Mango, in Stücken
- 120 g Erdbeeren, TK
- 100 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 150 g Orangensaft
- 1 - 2 TL Honig (opsional)
- Nutrisi
- per 1 Glas
- Kalori
- 760 kJ / 181 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 25 g
- Lemak
- 5 g
- Lemak Jenuh
- 3 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 33 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub
72 Std.
Weißer Mandellikör
20 min
Glühwein on the rocks
2hod.
Weißer Marzipan-Schoko-Likör
15 min
Pfirsich-Maracuja-Likör
10 min
Schokoriegel-Likör
15 min
Kokoskugel-Likör
3h 30 min
Eisbonbon-Likör
15 min
Schoko-Minz-Likör
15 min
Erdbeer-Limes
5 min
Karamell-Nuss-Likör
20 min
Nougat-Likör
50 Min