Perangkat & Aksesori
Green smoothie
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
4 gelas
Bahan-bahan
-
timun potong kecil-kecil150 g
-
daun bayam segar60 g
-
peterseli segar daun saja3 tangkai
-
mint segar daun saja3 tangkai
-
lemon dikupas, empulur (kulit) putih dan biji dibuang1
-
jahe segar iris-iris (2 mm)1 cm
-
garam laut (opsional)¼ sdt
-
jeruk (berkisar 50 g), dikupas, empulur (kulit) putih dan biji dibuang1
-
apel (berkisar 50 g), potong bagi empat1
-
es batu50 - 100 g
-
50 - 100 g air kelapaair50 - 100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 gelas
Protein
1 g
Kalori
173 kJ /
41 kcal
Lemak
0 g
Serat
1.9 g
Karbohidrat
7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Buku Masak Dasar
173 Resep
Internasional
Internasional