Spanakopita (řecký špenátový koláč)

Spanakopita (řecký špenátový koláč)

4.0 4 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 1j 30 menit

8 kusů

Bahan-bahan

1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
130 gramů jarní cibulky na kousky
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
800 gramů mraženého špenátu, sekaného rozmrazeného a vymačkaného
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku
300 gramů fety na kostky (1 cm)
50 gramů piniových oříšků
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
3 stonky čerstvé máty jen lístky
2 vejce
200 gramů řeckého jogurtu
3 cherry rajčata

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 kus

Protein 16 g

Kalori 1562 kJ / 373 kcal

Lemak 23 g

Serat 3.5 g

Karbohidrat 23 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

V Řecku 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Quiche s kysaným zelím

1j 30 menit

Zahradní focaccia

2j 10 menit

Sýrové polštářky

2j

Langoš s dipem z medvědího česneku, ředkvičkami a jarní cibulkou

1j 30 menit

Cibulové sušenky s mákem

40 menit

Mandlovo-bylinkové bagetky

35 menit

Calzone se šunkou a rajčaty

2j 50 menit

Koláč s dýní a sušenou šunkou

2j 5 menit

Slaný závin s osmahnutými bramborami

1j 30 menit

Srdíčka z listového těsta

1j 20 menit

Květinová focaccia bez lepku

1j 45 menit

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

1j 10 menit

Tampilkan semua