Spanakopita (řecký špenátový koláč)

Spanakopita (řecký špenátový koláč)

4.0 4 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 1j 30 menit

8 kusů

Bahan-bahan

1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
130 gramů jarní cibulky na kousky
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
800 gramů mraženého špenátu, sekaného rozmrazeného a vymačkaného
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku
300 gramů fety na kostky (1 cm)
50 gramů piniových oříšků
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
3 stonky čerstvé máty jen lístky
2 vejce
200 gramů řeckého jogurtu
3 cherry rajčata

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 kus

Protein 16 g

Kalori 1562 kJ / 373 kcal

Lemak 23 g

Serat 3.5 g

Karbohidrat 23 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

V Řecku 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Toustový chléb se zakysanou smetanou

1h 40min

Focaccia s cherry rajčátky a pestem

1h 50min

Domácí rohlíky

2h 35min

Pizza Margherita

2h 10min

Pizza alla marinara

1h 35min

Český chléb z žitného kvásku

15h 30min

Cuketové koláčky s nivou

3h 10min

Focaccia verde

2h 20min

Alsaský koláč

1h

Sýrové tyčinky s bylinkami

1h 20min

Barbecue šneky

1h 30min

Pórkový quiche se šunkou a sýrem

1h 20min

Tampilkan semua