Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
- 130 gramů jarní cibulky, na kousky
- 2 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 800 gramů mraženého špenátu, sekaného, rozmrazeného a vymačkaného
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- 300 gramů fety, na kostky (1 cm)
- 50 gramů piniových oříšků
- ½ svazku čerstvé petržele, jen lístky
- 3 stonky čerstvé máty, jen lístky
- 2 vejce
- 200 gramů řeckého jogurtu
- 3 cherry rajčata
- Nutrisi
- per 1 kus
- Kalori
- 1562 kJ / 373 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbohidrat
- 23 g
- Lemak
- 23 g
- Serat
- 3.5 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Focaccia s cherry rajčátky a pestem
1 Std. 50 Min
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1h
Španělský zeleninový koláč COCA
35 min
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Quiche se zbytky sýrů a uzenin
40 min
Alsaský koláč
1h
Český chléb z žitného kvásku
15h 30min
Skládaný chléb se sušenými rajčaty
1 Std. 50 Min
Musaka
1 Std. 55 Min
Langoš s dipem z medvědího česneku, ředkvičkami a jarní cibulkou
1h 30min
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Sýrové tyčinky
1h 15min