Houmous

Houmous

4.3 982 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

8 portions

Bahan-bahan

1 gousse d'ail
250 g de pois chiches en conserve égouttés
40 g d'huile de sésame
40 g d'huile d'olive
50 g de jus de citron
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café de paprika en poudre
1 pincée de poivre de Cayenne moulu à ajuster en fonction des goûts

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 357.4 mg

Protein 2.3 g

Kalori 562 kJ / 134.3 kcal

Lemak 10.8 g

Serat 2.1 g

Lemak Jenuh 1.5 g

Karbohidrat 7.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Le printemps au quotidien 16 Resep
Prancis

Tartinades apéritives 13 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sauce béarnaise

20 menit

Sauce hollandaise

25 menit

Sauce chien

10 menit

Tahin

15 menit

Sauce chasseur

35 menit

Pesto au basilic

10 menit

Sauce bolognaise aux lentilles

55 menit

Sauce feta-yaourt

10 menit

Sauce piquante

35 menit

Crème aux noix de cajou et aux herbes

8j 15 menit

Vinaigrette aux fines herbes

10 menit

Muhammara (dip de poivrons et noix)

10 menit

Tampilkan semua