Houmous

Houmous

4.3 853 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

8 portions

Bahan-bahan

1 gousse d'ail
250 g de pois chiches en conserve égouttés
40 g d'huile de sésame
40 g d'huile d'olive
50 g de jus de citron
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café de paprika en poudre
1 pincée de poivre de Cayenne moulu à ajuster en fonction des goûts

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 357.4 mg

Protein 2.3 g

Kalori 562 kJ / 134.3 kcal

Lemak 10.8 g

Serat 2.1 g

Lemak Jenuh 1.5 g

Karbohidrat 7.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Le printemps au quotidien 16 Resep
Prancis

Tartinades apéritives 13 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tartinade de chorizo

Tartinade de chorizo

5 menit

Tartinade au thon

Tartinade au thon

10 menit

Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

15 menit

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 menit

Tartinable de crevettes aux épices cajun

Tartinable de crevettes aux épices cajun

10 menit

Terrine de saumon à tartiner

Terrine de saumon à tartiner

3j

Tartinade au thon à l'avocat

Tartinade au thon à l'avocat

10 menit

Houmous aux tomates séchées

Houmous aux tomates séchées

10 menit

Guacamole

Guacamole

5 menit

Guacamole

Guacamole

5 menit

Sauce hollandaise

Sauce hollandaise

25 menit

Sauce béarnaise Mode Sauce

Sauce béarnaise Mode Sauce

20 menit

Tampilkan semua