Gemüsesticks mit Walnussdip

Gemüsesticks mit Walnussdip

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Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Knoblauchzehe
½ - 1
Walnüsse, halbiert
100 g
gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Basilikum, Oregano, Thymian, Rosmarin...)
1 EL
natives Olivenöl extra
20 g
Hafermilch
100 g
Salz
1 Prise
gemischtes Gemüse roh (z. B. Karotte, Sellerie, Paprika, Gurke...), in dünne Stifte geschnitten
150 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 174 mg

Protein 5 g

Kalori 1133 kJ / 521 kcal

Lemak 21 g

Serat 7 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 11 g

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