![Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (Hestan Cue™) Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (Hestan Cue™)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4FF7DD64-BF2C-4E0B-A735-517F26857243/Derivates/2f07c56e-c9af-4af2-a268-50e39e93b7fb.jpg)
Versi kompatibel
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (Hestan Cue™)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Salsa tzatziki
- 250 g de pepino, pelado, sin semillas y en trozos (3 cm)
- ½ cdita de sal
- 1 diente de ajo, pelado
- 1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
- 2 yogur griego natural sin azúcar (145 g c/u)
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cdita de vinagre de vino blanco
- 1 pizca pimienta negra molida
Hamburguesas de calabacín
- 800 g de calabacitas con piel
- 4 pizcas de sal
- 1 huevo
- 4 cdas de harina de trigo
- 2 pizca de pimienta molida
- 1 cda de ralladura de limón amarillo
- 1 cda de cebollín, picado
- 2 cdas de aceite de oliva
- Nutrisi
- per 1 pieza
- Kalori
- 549 kJ / 131 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbohidrat
- 8 g
- Lemak
- 9 g
- Lemak Jenuh
- 3 g
- Serat
- 1 g
- Natrium
- 425 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaEnsalada capresse
15 dk
Ensalada césar de pollo
30 dk
Panes al vapor rellenos de cerdo (Baozi)
2 godz. 10 min
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45min
Berenjenas a la parmesana
1sa
Dip de alcachofa y espinaca
30 dk
Papitas negras
55 dk
Ensalada Waldorf sobre hojas de endivias
30 dk
Ensalada templada de arroz integral
35min
Empanadas potosinas
45min
Muffins de omelette con cebolla cambray
50min
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10min