Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1200 g de agua
- 1 ½ cdita de sal
- 300 g de cebada inflada
- 40 g de cebolla cambray, en trozos
- 5 hojas de albahaca frescas
- 40 g de aceite vegetal
- 70 g de zanahoria, en cubos (1 cm)
- 100 g de pimiento rojo, en cubos (1 cm)
- 100 g de calabacita, en cubos (1 cm)
- 130 g de berenjena, en cubos (1 cm)
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 30 g de piñones
- 1 - 2 pizcas de tomillo seco (opsional)
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 1820 kJ / 435 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Karbohidrat
- 62.8 g
- Lemak
- 17.3 g
- Lemak Jenuh
- 2.3 g
- Serat
- 15.8 g
- Natrium
- 911 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaGuiso de judías pintas con arroz
40min
Risotto con calabacita y tocino
35min
Arroz asiático con verduras TM6
30 min
Arroz blanco con verduras
40min
Arroz a la mexicana
50min
Macarrones boloñesa
40min
Fideo seco con arroz
35min
Arroz basmati
25 min
Arroz para sushi
40min
Lasaña boloñesa
2 Std. 30 Min
Arroz frito
40min
Lasaña de berenjena
1 godz.