Perangkat & Aksesori
Kokosovo-chia-banánové nanuky
Persiapan 30 menit
Total 7j 30 menit
10 kusů
Bahan-bahan
-
400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
-
40 gramů chia semínek
-
60 gramů javorového sirupu
-
2 zralé banány
-
160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky160 gramů hořké čokolády na kousky
-
1 čajová lžička kokosového oleje
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 kus
Protein
3 g
Kalori
1053 kJ /
252 kcal
Lemak
12 g
Serat
5 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
32 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Nanuky II.
5 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPerník s povidly
55 menit
Čokoládové dortíky
1j
Maková bábovka
1j
Stracciatello-mandlový dezert
5 menit
Trdelník
1j 15 menit
Kávový cheesecake (bez cukru)
3j 20 menit
Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem
1j 20 menit
Mřížkový koláč
50 menit
Malinovo-tvarohové dortíky ve skle
1j
Čokoládová panna cotta
4j 5 menit
Domácí puding (na lžičku)
15 menit
Vanilková zmrzlina
12j