Perangkat & Aksesori
Kokosovo-chia-banánové nanuky
Persiapan 30 menit
Total 7j 30 menit
10 kusů
Bahan-bahan
-
400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
-
40 gramů chia semínek
-
60 gramů javorového sirupu
-
2 zralé banány
-
160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky160 gramů hořké čokolády na kousky
-
1 čajová lžička kokosového oleje
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 kus
Protein
3 g
Kalori
1053 kJ /
252 kcal
Lemak
12 g
Serat
5 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
32 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Nanuky II.
5 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaČokoládový puding
15 menit
Opilá bábovka
1j 10 menit
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2j 15 menit
Anglický vanilkový krém Custard
10 menit
Chia jogurtová sklenička
10 menit
Kokosová zmrzlina
10j 20 menit
Sladká rozinková palačinka (císařský trhanec)
35 menit
Vanilkový puding
10 menit
Pudingové šneky s rozinkami
2j 40 menit
Perník s povidly
55 menit
Řecký jogurt
13j
Mini cheesecaky ve skleničce
4j