Perangkat & Aksesori
Kokosovo-chia-banánové nanuky
Persiapan 30 menit
Total 7j 30 menit
10 kusů
Bahan-bahan
-
400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
-
40 gramů chia semínek
-
60 gramů javorového sirupu
-
2 zralé banány
-
160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky160 gramů hořké čokolády na kousky
-
1 čajová lžička kokosového oleje
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 kus
Protein
3 g
Kalori
1053 kJ /
252 kcal
Lemak
12 g
Serat
5 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
32 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Nanuky II.
5 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSvěží jahodová zmrzlina
5 menit
Čokoládovo-kaštanový cheesecake
1j 45 menit
Ovocné košíčky s krémem
4j
Broskvový dort
12j 35 menit
Vanilková zmrzlina
12j
Mini cheesecaky s mangovým pyré
3j
Ovesné kuličky s arašídovým máslem
30 menit
Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem
4j 20 menit
Ostružinový crumble
35 menit
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15 menit
Smetanový krém "Piňa Colada"
1j 20 menit
Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí
5 menit