Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.6 27 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

4 porcje

Bahan-bahan

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 92.3 mg

Protein 6.3 g

Kalori 706.1 kJ / 706.1 kcal

Lemak 7.8 g

Serat 2.3 g

Lemak Jenuh 6.8 g

Karbohidrat 20.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kutia

Kutia

24j 50 menit

Świąteczne trifle piernikowe

Świąteczne trifle piernikowe

2j 30 menit

Budyń malinowy

Budyń malinowy

10 menit

Bajaderki

Bajaderki

1j 15 menit

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

1j 20 menit

Piszinger kakaowy

Piszinger kakaowy

12j 30 menit

Brazylijskie banoffee

Brazylijskie banoffee

1j 25 menit

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

1j 15 menit

Batony z musli

Batony z musli

50 menit

Wiedeńskie czekoladki

Wiedeńskie czekoladki

50 menit

Karmelowe toffi

Karmelowe toffi

2j

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

1j

Tampilkan semua