Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.7 29 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

4 porcje

Bahan-bahan

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 92.3 mg

Protein 6.3 g

Kalori 706.1 kJ / 706.1 kcal

Lemak 7.8 g

Serat 2.3 g

Lemak Jenuh 6.8 g

Karbohidrat 20.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Wielkanocne gniazdka z kremem orzechowym

1j 20 menit

Przekładaniec na bogato

2j 35 menit

Ciasto „ser” na prima aprilis

5j 15 menit

Wielkanocne gniazdka czekoladowe

1j 30 menit

Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym

2j 30 menit

Fondant czekoladowy w kokilkach

35 menit

Wielkanocne babeczki „zajączki”

1j 45 menit

Muffinki orzechowe z 3 składników

35 menit

Babka pomarańczowa z całej pomarańczy

1j 25 menit

Tanghulu (szklane owoce)

40 menit

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8j 5 menit

Kulki z amarantusa i kakao

1j 20 menit

Tampilkan semua