Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 g d'amandes entières
- 340 g de lait d’amandes
- 30 g de noix de coco râpée, déshydratée
- ½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (opsional)
- 1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 941 kJ / 225 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbohidrat
- 16 g
- Lemak
- 12 g
- Lemak Jenuh
- 3 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 149 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaChocolat chaud
10min
Jus d'orange frais
5min
Citronnade
5min
Smoothie
5min
Booster Immunitaire
5min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Le Détox (Métrique)
5min
Milkshake à la fraise
5min
Shot d'immunité digestive
5min
Boisson mexicaine aux amandes (Horchata)
5min
Smoothie doré aux fruits
10min
Lait d’amandes (Métrique)
1 Std. 20 Min