Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)
- Nutrisi
- per 1 Receta completa
- Kalori
- 2820 kJ / 674 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbohidrat
- 162.8 g
- Lemak
- 3 g
- Lemak Jenuh
- 0.6 g
- Serat
- 23.6 g
- Natrium
- 582 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Cocción de arroz integral
35min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35min
Calabacín dorado (200 g)
20 min
Bastones de zanahoria dorados (100 g)
10 min
Caldo de verduras
35min
Huevos cocidos
20 min
Mantequilla de cacahuete
35min
Berenjena dorada (400 g)
35min
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30min
Cocción de garbanzos
9 Std. 40 Min
Arroz blanco (Cocción de arroz)
40 Min
Caldo de carne (pollo o ternera)
40 Min