Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 60 g olive oil
- 250 g carrots, peeled, cut in pieces (2 cm)
- 100 g onions, quartered
- 20 g honey
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 245 g tinned chickpeas, drained, rinsed (drained weight)
- 100 g tahini
- 20 g lemon juice
- 1 tsp fine sea salt, plus extra to taste
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to taste
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 706.6 kJ / 168.9 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Karbohidrat
- 13.1 g
- Lemak
- 12.1 g
- Lemak Jenuh
- 1.6 g
- Serat
- 3.4 g
- Natrium
- 270 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Béarnaise Sauce
20min
Tomato Ketchup
1h 15min
Hot Artichoke Dip
30min
Guacamole
10 min
Garlic and Herb Butter
1ч. 10 мин.
Houmous
13h 30min
Peppercorn Sauce
30min
White Bean and Feta Dip
5 min
Béchamel Sauce
15min
Tzatziki
20min
Mushroom and White Wine Cream Sauce
30min
Salsa Verde
10 min