Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 115 g kale (e.g., dinosaur) in pieces, center rib removed
- 200 g apple, type Gala, cored, quartered
- 60 g lemon flesh (approx. 1 med.)
- 60 g ginger, fresh, peeled, in pieces
- 395 g alkaline water or 395 g spring water
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 368 kJ / 88 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 21 g
- Lemak
- 1 g
- Lemak Jenuh
- 0 g
- Serat
- 0 g
- Natrium
- 30 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Cashew and Cacao Smoothie
5 menit
Meal Replacement Shake (Metric)
5 menit
Smoothie
5 menit
Hot Chocolate
10 min
Almond Milk (Metric)
1h 20min
Hot chocolate
10 min
Medicine Ball Tea
20 min
Oat Milk (Metric)
1 Std. 10 Min
Digestive Bliss (Metric)
5 menit
Green smoothie
10 min
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25 min
Lemonade
5 menit