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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Paté de champiñones y pipas de girasol
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 raciones
Bahan-bahan
-
100 g de pipas de girasol peladas
-
230 g de agua
-
10 g de vino blanco (opsional)
-
100 g de champiñones frescos en cuartos
-
20 g de aceite de oliva
-
60 g de chalotas en mitades
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
10 g salsa de soja (opsional)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
257.3 mg
Protein
4.8 g
Kalori
445 kJ /
106 kcal
Lemak
7.5 g
Serat
16.7 g
Lemak Jenuh
0.8 g
Karbohidrat
5.7 g
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Spanyol
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