Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

4.4 25 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 50 menit

500 g

Bahan-bahan

red peppers (approx. 2 peppers), washed, dried, deseeded, quartered
250 g
olive oil plus 20 g
1 tsp
tinned chickpeas with liquid from tin (1 x 400 g tin)
240 g
ground cumin
2 tsp
tahini
60 g
lemon juice (approx. 2 lemons)
40 g
garlic clove
1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 30 g

Natrium 35.8 mg

Protein 1.8 g

Kalori 253.9 kJ / 60.7 kcal

Lemak 3.9 g

Serat 1.6 g

Lemak Jenuh 0.5 g

Karbohidrat 5.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Love at First Bite 60 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sardine Sandwich Filling

5 menit

Creamy Feta Dip

5 menit

Guacamole

10 menit

Pear Paste

10j

Carrot and Chickpea Spread

15 menit

Teriyaki Marinade

15 menit

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4j 5 menit

The Ultimate Barbecue Sauce

2j

Strawberry and Raspberry Jam

20 menit

Mojo Sauce for Seafood

10 menit

Muhamara Dip

5 menit

BBQ Sauce

20 menit

Tampilkan semua