Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

4.4 25 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 50 menit

500 g

Bahan-bahan

red peppers (approx. 2 peppers), washed, dried, deseeded, quartered
250 g
olive oil plus 20 g
1 tsp
tinned chickpeas with liquid from tin (1 x 400 g tin)
240 g
ground cumin
2 tsp
tahini
60 g
lemon juice (approx. 2 lemons)
40 g
garlic clove
1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 30 g

Natrium 35.8 mg

Protein 1.8 g

Kalori 253.9 kJ / 60.7 kcal

Lemak 3.9 g

Serat 1.6 g

Lemak Jenuh 0.5 g

Karbohidrat 5.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Love at First Bite 60 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1j 15 menit

Tzatziki

20 menit

Baba Ganoush

1j

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

40 menit

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5 menit

Coronation Chicken Sandwich Filling

45 menit

Beurre Blanc

20 menit

Creamy French Dressing

5 menit

Houmous Salad Dressing

5 menit

Tartare Sauce

10 menit

Hot Crab Dip

35 menit

Guacamole

5 menit

Tampilkan semua