Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

4.4 25 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 50 menit

500 g

Bahan-bahan

red peppers (approx. 2 peppers), washed, dried, deseeded, quartered
250 g
olive oil plus 20 g
1 tsp
tinned chickpeas with liquid from tin (1 x 400 g tin)
240 g
ground cumin
2 tsp
tahini
60 g
lemon juice (approx. 2 lemons)
40 g
garlic clove
1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 30 g

Natrium 35.8 mg

Protein 1.8 g

Kalori 253.9 kJ / 60.7 kcal

Lemak 3.9 g

Serat 1.6 g

Lemak Jenuh 0.5 g

Karbohidrat 5.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Love at First Bite 60 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

White Bean and Feta Dip

5 menit

Bread Sauce

1j 25 menit

Mushroom and White Wine Cream Sauce

30 menit

Lemon Chermoula Marinade

15 menit

Baby-friendly Smoked Salmon Spread

10 menit

Smoked Salmon Pâté

5 menit

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5 menit

Olive Spread

5 menit

Sardine Sandwich Filling

5 menit

Mustard-dill sauce

2j 15 menit

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4j 5 menit

Piccalilli

12j 35 menit

Tampilkan semua