Bokhvetebrød
TM6 TM5 TM31

Bokhvetebrød

(Tanpa peringkat)

Bahan-bahan

  • 30 g olivenolje, pluss ekstra til smøring
  • 60 g parmesanost, delt i biter (3 cm)
  • 3 kvister flatbladet persille, fersk, kun blader
  • 140 g bokhvetekorn
  • 200 g basmati ris
  • 140 g pilerotmel
  • 40 g chiafrø
  • 1 ts xanthan gum
  • 1 ts paprikakrydder
  • 1 ts salt
  • 400 g vann
  • 15 g sukker
  • 2 ts tørrgjær
  • 1 ss riseddik
  • 2 egg

Nutrisi
per 1 skive
Kalori
782.6 kJ / 186.3 kcal
Protein
6.2 g
Karbohidrat
24.2 g
Lemak
6.5 g
Lemak Jenuh
1.8 g
Serat
2.8 g
Natrium
278.1 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua