Perangkat & Aksesori
Vařené jáhly
Persiapan 5 menit
Total 45 menit
5 porcí
Bahan-bahan
-
300 - 400 gramů jáhel
-
600 - 800 gramů vody
-
20 - 35 gramů oleje
-
½ - 1 čajová lžička soli
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Natrium
490 mg
Protein
8 g
Kalori
1510 kJ /
360 kcal
Lemak
12 g
Serat
2.8 g
Lemak Jenuh
1 g
Karbohidrat
55 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Rýžovar na TM6
6 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaMango jogurt
15 menit
Čerstvý sýr s olivami a rajčaty
10j 15 menit
Kakaový jogurt
10j 10 menit
Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem
10j 15 menit
Univerzální bezlepkové těsto
35 menit
Vinná marináda
Tanpa peringkat
Orientální marináda
5 menit
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8j
Těstoviny, vařené (TM7)
20 menit
Veganské čočkové palačinky
3j 40 menit
Restované jablko (200 gramů)
15 menit
Restovaná jablka (400 gramů)
15 menit