Tocană de năut gătită lent

Tocană de năut gătită lent

2.6 17 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 4j 15 menit

4 porții

Bahan-bahan

ceapă tăiată sferturi
80 g
căței de usturoi
2
năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)
480 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
300 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
boia afumată
2 lingurițe
sare de mare fină plus după gust
½ linguriță
spanac tânăr, proaspăt
250 g
ulei de măsline extravirgin pentru stropit

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 265 mg

Protein 9 g

Kalori 920 kJ / 219 kcal

Lemak 6 g

Serat 67 g

Lemak Jenuh 0.8 g

Karbohidrat 28 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Resep
tmde.general.market.romania

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Supă de roșii cu brânză burrata

35 menit

Sos cu multe legume, pentru paste

30 menit

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50 menit

Curry de legume indian

50 menit

Gnocchi tricolore

35 menit

Ratatouille cu năut

1j

Găluște cu prune

55 menit

Pasta primavera

1j

Burgeri cu fasole și brânză feta

1j 30 menit

Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor

1j 10 menit

Quiche cu ton și ceapă verde

2j

„Brioșe” din spaghetti

55 menit

Tampilkan semua