Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Meatballs
- 4 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 2 oz whole milk
- 1 oz panko bread crumbs
- 4 oz red onions, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 1 oz fresh mixed herbs, leaves only (parsley, basil and oregano)
- 1 large egg
- 1 tbsp soy sauce
- 1 tbsp homemade salt substitute and flavor enhancer (see Tip)
- ¼ tsp ground black pepper
-
18
oz ground chicken, broken into pieces
atau 18 oz ground turkey, broken into pieces - extra virgin olive oil, to grease
Sauce
- ½ oz extra virgin olive oil
- 7 oz red onions, cut into wedges
- 2 garlic cloves
- ½ oz fresh mixed herbs, leaves only (parsley, basil and oregano), plus extra to garnish
- 1 can tomatoes (15.5 oz), whole or diced
- 1 oz tomato paste
- 12 oz water
- 2 tsp sugar
- 1 tbsp homemade salt substitute and flavor enhancer (see Tip)
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 oz heavy whipping cream
- ¼ tsp dried red pepper flakes, to taste
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1172 kJ / 280 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbohidrat
- 13 g
- Lemak
- 17 g
- Lemak Jenuh
- 7 g
- Serat
- 2 g
- Natrium
- 569 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaRoasted Meatballs and Spicy Potatoes
1 Std.
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45min
Chocolate Nice Cream
Tanpa peringkat
Chocolate Covered Granola Cups
1h 5min
Allergen Free Granola
Tanpa peringkat
Allergen Free Melted Chocolate
10 Min
Cheese Wiz
10 Min
Texas Caviar
15 Min
Baja-Style Fish Tacos
30 Min
Strawberry Shortcake Waffle
40min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 Min
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45min