Muffins de banana e espinafres

Muffins de banana e espinafres

3.8 30 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

10 doses

Bahan-bahan

sementes de linhaça
20 g
flocos de aveia
60 g
bebida de amêndoa
100 g
espinafres baby frescos
100 g
óleo de coco
65 g
ovos
2
extrato de baunilha
1 c. chá de
banana (2 unid. aprox.)
250 g
bicarbonato de sódio
1 c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
xarope de ácer
50 g
sal
½ c. chá de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 155 mg

Protein 3 g

Kalori 610 kJ / 147 kcal

Lemak 9 g

Serat 2 g

Lemak Jenuh 7 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Momentos de partilha 14 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chiffon de chocolate ao vapor

1j 5 menit

Pão-de-ló de Alfeizerão

45 menit

Trança

1j

Bolo de iogurte e ameixa

50 menit

Chiffon de laranja

1j 30 menit

Bolo de maçã

50 menit

Bolo de limão e iogurte

40 menit

Pão-de-ló

55 menit

Bolo de manteiga

45 menit

Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

30 menit

Bolo de 1 ovo

35 menit

Pavlova de framboesa

5j 30 menit

Tampilkan semua