Ensalada de lenguado con papas, pimientos y aderezo, al vacío TM6

Ensalada de lenguado con papas, pimientos y aderezo, al vacío TM6

5.0 1 peringkat

Persiapan 40 menit

Total 1j 55 menit

4 porción

Bahan-bahan

50 g de aceitunas negras deshuesadas
80 g de aceite de oliva extra virgen
30 g de vinagre balsámico
1 ½ cdita orégano seco plus extra for seasoning
35 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
½ cdita sal del himalaya plus extra for seasoning
4 de filetes de lenguado (aprox. 200 g c/u, 2 cm grosor)
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
agua hasta la marca máxima 2 L
400 g de papa en piezas (aprox. 2 cm)
200 g de pimiento amarillo en piezas (aprox. 3-4 cm)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Natrium 681 mg

Protein 33 g

Kalori 1767 kJ / 422 kcal

Lemak 24 g

Serat 3.3 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

PARA VERANEAR 15 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pico de gallo de mango

10 menit

Berenjenas a la parmesana

1j

Brazo de patata

45 menit

Ensalada caprese

15 menit

Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate

30 menit

Ensalada verde con aderezo de jamaica

20 menit

Judías verdes con bacalao y pimientos

50 menit

Aguachile de camarón

15 menit

Fritos de queso y gambón

50 menit

Pastes hidalguenses

1j 50 menit

Pastel de calabacín y bonito

4j

Tacos de chile vegetarianos

30 menit

Tampilkan semua