Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Name: Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 γρ.
Ingredients: 150 - 250 γρ. όσπρια, ξηρά

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

150 γρ.

Bahan-bahan

όσπρια, ξηρά (π.χ. ρεβίθια, φακές, ξηρά φασόλια)
150 - 250 γρ.

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 γρ.

Natrium 6 mg

Protein 24 g

Kalori 1306 kJ / 312 kcal

Lemak 2 g

Serat 17 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 41 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

Tanpa peringkat

Βράσιμο ζυμαρικών

Tanpa peringkat

Σαντιγί

1.0(1)

10 menit

Αμυγδαλοβούτυρο

Tanpa peringkat

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Tanpa peringkat

Μαρμελάδα με μύρτιλα

3.0(2)

45 menit

Γιαούρτι με βανίλια

Tanpa peringkat

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Tanpa peringkat

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

4.5(4)

30 menit

Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ

Tanpa peringkat

Αλάτι με άρωμα σέλινου

Tanpa peringkat

Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών

Tanpa peringkat

Tampilkan semua