Erdnuss-Bananen-Proteinshake

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

4.8 1.4K peringkat
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
2 Gläser

Bahan-bahan

  • Bananen reif, in Stücken
    150 g
  • Erdnusscreme
    20 g
  • Milch
    200 g
    200 g Haferdrink
  • Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)
    30 g
  • Eiswürfel
    100 g

Nutrisi per 1 Glas

Kalori 229 kcal / 959 kJ
Protein 17 g
Lemak 7 g
Karbohidrat 23 g
Serat 2.6 g
Lemak Jenuh 2 g
Natrium 236 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua