Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g yulaf ezmesi
- 150 g çiğ karabuğday unu, tezgahı unlamak için ekstra un
- 150 g toz badem
- 3 yk karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
- ½ tk tuz
- 500 g su
- 1 ½ yk elma sirkesi
- 2 yk sıvı yağ
- 1 paket karbonat (5 g'lık küçük paket)
- Nutrisi
- per 1 porsiyon
- Kalori
- 832.6 kJ / 199 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Karbohidrat
- 19.5 g
- Lemak
- 12 g
- Serat
- 3.2 g
- Natrium
- 4.5 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Patlıcanlı Börek
1h 10min
Mantarlı Ispanaklı Peynirli Kiş
1u. 45min
Sokak Simiti
2h 30min
Lahmacun (Bol Sebzeli ve Sarımsaklı)
1u.
Mantı
1u. 45min
Pratik Napoliten Pizza
50min
Otlu Gözleme
1h 50min
Taze Soğanlı Tart
35min
Quark'lı Yulaf Ekmeği
1u.
Emmental Peynirli Bisküvi
30min
Bol Tahıllı Kraker
30min
Ketojenik Krakerler
1u.