Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g água
- 500 g espinafres, só as folhas
- Nutrisi
- per 100 g
- Kalori
- 96.2 kJ / 23 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Karbohidrat
- 3.6 g
- Lemak
- 0.4 g
- Lemak Jenuh
- 0.1 g
- Serat
- 2.2 g
- Natrium
- 83 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Saltear carne de peru em tiras
15 Min
Doce de chila
4 Std.
Saltear frango em cubos
15 Min
Caldo de legumes sem sal
35 min
Cozer 550-800 g de cenoura
40 min
Refogar 200 g de cebola e alho
20 λεπτ.
Molho barbecue com manga
40 min
Molho de tomate e manjericão
25 min
Maçapão
5 λεπτ.
O 1º queijo fresco
45 min
Molho de chocolate
15 Min
Doce de abóbora e maçã
45 min