![Cozer 300 g de couve Cozer 300 g de couve](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5da04bb2-183d-4015-859b-8395269aba5b/Derivates/1decedf8-fbf4-43d3-9696-34650a5e32e0.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g água
- 300 g couve cortada em juliana (1-2 cm aprox.)
- Nutrisi
- per 100 g
- Kalori
- 104.6 kJ / 25 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Karbohidrat
- 5.8 g
- Lemak
- 0.1 g
- Lemak Jenuh
- 0 g
- Serat
- 2.5 g
- Natrium
- 24.7 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCaramelo líquido
35 min
Natas batidas
5 min
Gelo picado
5 min
Saltear 200 g de pimento
20 min
Claras em castelo
10 min
Creme pasteleiro
15 min
Massa de piza
1h
Açúcar em pó
5 min
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55 min
Ganache
20 min
Creme de manteiga
5 min
Panquecas de abóbora
45 min