Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 g de almendras crudas con piel
- 6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
- 20 g de muesli
- 30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
- 130 g de plátanos maduros en trozos
- 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
-
20
g de harina de coco
atau 20 g de coco rallado (pulverizado) - 1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
- 1 pellizco de canela molida (opsional)
- Nutrisi
- per 1 unidad
- Kalori
- 310 kJ / 74 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 10 g
- Lemak
- 2.4 g
- Lemak Jenuh
- 0 g
- Serat
- 1.2 g
- Natrium
- 3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Bolitas de pan con aceitunas
45 Min
Tortillitas de calabacín
20 Min
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40 Min
Paté de quesos
15min
Aceitunas rellenas de vermut sólido
1h 10min
Almendras fritas
15min
Castañas cocidas
2h 30min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 Min
Aceitunas marinadas a la naranja
1h
Porra antequerana
1h 10min
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10min
Palitos crujientes con semillas
30 Min