Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 4 filets de poisson, avec ou sans peau, type poisson maigre lotte/merlu (200 g chacun, 2 cm d'épaisseur)
- 1500 g d'eau
- 30 g de jus de citron
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 636 kJ / 152 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbohidrat
- 0 g
- Lemak
- 2 g
- Lemak Jenuh
- 0.2 g
- Serat
- 0 g
- Natrium
- 140 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Cuisson du quinoa
30 min
Pâte à tortilla
50 min
Crème au beurre à la meringue suisse
50 min
Jus d'abricot
Tanpa peringkat
Jus de raisin
6min
Pâte à tarte en 3 ingrédients
50 min
Crème fouettée mascarpone
5 Min
Chantilly
5 Min
Pâte de pistaches
20 min
Pickles de carottes épicées en spirale
30 min
Natilla (crème dessert à la cannelle)
15 min
Compote banane-kiwi
35 λεπτ.