Perangkat & Aksesori
Schinken-Rucola-Aufstrich
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
6 Portionen
Bahan-bahan
-
Rucola halbiert30 g
-
Schinken, gekocht in Scheiben, halbiert oder geviertelt100 g
-
Schalotte (30 g)1
-
Frischkäse, light (z. B. von Exquisa)200 g
-
Ei hartgekocht, halbiert (siehe Tipp)1
-
Senf, mittelscharf½ TL
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
9 g
Kalori
240 kJ /
57 kcal
Lemak
2 g
Serat
0.2 g
Karbohidrat
2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Die Thermomix® Diät
41 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaJoppiesauce
45 menit
Chili-Cheese-Dip
15 menit
Salsa Roja
20 menit
Sauce Béarnaise
40 menit
Sauce Hollandaise
15 menit
BBQ-Tomaten-Aufstrich
10 menit
Veganer Paprika-Cashew-Dip
30 menit
Avocado-Sardellen-Aufstrich
10 menit
Bohnenmus
20 menit
Eierpaste
50 menit
Sauce Hollandaise
15 menit
Pistazien-Frischkäse-Aufstrich
5 menit