Lewati ke konten utama Cari
Very-Berry-Proteinshake

Very-Berry-Proteinshake
4.7 783 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 Gläser
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Banane sehr reif, in Stücken
    100 g
  • Heidelbeeren frisch oder TK, aufgetaut
    150 g
  • Brombeeren frisch oder TK, aufgetaut
    150 g
  • fettarme Milch kalt
    200 g
  • Eiswürfel
    4 - 5
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von , Scitec Nutrition, Whey Protein), siehe Tipp
    20 g
  • Erythrit (opsional)
    10 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Glas

Natrium 200 mg
Protein 13 g
Kalori 761 kJ / 182 kcal
Lemak 2 g
Serat 7 g
Lemak Jenuh 0 g
Karbohidrat 25 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Die Thermomix® Diät 41 Resep
Jerman
Smoothies & Bowls 10 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Melonen-Himbeer-Smoothie

4.6(72)

10 menit

Ananas-Smoothie mit Ingwer

4.4(72)

10 menit

Bananen-Möhren-Shake

4.5(328)

5 menit

Kirsch-Bananen-Smoothie

4.4(78)

10 menit

Alkoholfreier Beeren-Mojito

4.5(105)

10 menit

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

4.6(112)

10 menit

Rote-Bete-Himbeer-Booster

4.6(208)

5 menit

Brombeer-Buttermilch-Shake

4.4(62)

5 menit

Alkoholfreier Beeren-Mojito

4.6(173)

10 menit

Cinderella

4.0(232)

10 menit

Gesalzener-Karamell-Milchshake

4.1(48)

20 menit

Marzipan-Eierlikör

4.6(11)

15 menit

 Tampilkan semua