Lewati ke konten utama Cari
Very-Berry-Proteinshake

Very-Berry-Proteinshake
4.7 800 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 Gläser
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Banane sehr reif, in Stücken
    100 g
  • Heidelbeeren frisch oder TK, aufgetaut
    150 g
  • Brombeeren frisch oder TK, aufgetaut
    150 g
  • fettarme Milch kalt
    200 g
  • Eiswürfel
    4 - 5
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von , Scitec Nutrition, Whey Protein), siehe Tipp
    20 g
  • Erythrit (opsional)
    10 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Glas

Natrium 200 mg
Protein 13 g
Kalori 761 kJ / 182 kcal
Lemak 2 g
Serat 7 g
Lemak Jenuh 0 g
Karbohidrat 25 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Die Thermomix® Diät 41 Resep
Jerman
Smoothies & Bowls 10 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bratapfel-Likör

4.6(97)

1j 20 menit

Heiße Schokolade

4.5(1.2K)

10 menit

Heiße Schokolade mit Schuss

4.5(268)

15 menit

KiBa-Milchshake

4.2(177)

5 menit

Gin Fizz

4.3(69)

5 menit

Heiße weiße Schokolade mit Vanillelikör

4.4(111)

10 menit

Amsterdam - Bessen Genever (Johannisbeerlikör)

4.6(54)

504j

Gewürz-Trinkschokolade

4.6(122)

10 menit

Schoko-Bananen-Smoothie

4.3(188)

5 menit

Grüner Frühlingstrunk - Nevruz Şerbeti

4.5(42)

10 menit

Espresso-Zimt-Likör

4.2(110)

35 menit

Möhren-Beeren-Smoothie

4.0(129)

10 menit

 Tampilkan semua