Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 ποτήρια

Bahan-bahan

ρόκα
40 γρ.
φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
30 γρ.
φράουλες
150 γρ.
150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
4 - 5
νερό καρύδας κρύο
400 γρ.

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ποτήρι

Protein 1 g

Kalori 279 kJ / 66 kcal

Lemak 0 g

Serat 2.1 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Σιρόπι λεμονιού

10 min

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5 min

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

15 min

Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)

Brak ocen

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Brak ocen

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8 godz. 45 min

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5 min

Δίχρωμο smoothie

Brak ocen

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

Brak ocen

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Brak ocen

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

30 min

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Brak ocen

Tampilkan semua