Smoothie

Smoothie

5.0 3 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
4 pohár

Bahan-bahan

  • gyümölcs, vegyes, friss , darabokra vágva szükség szerint
    350 - 450 g
  • gyümölcslé pl. alma, narancs, szőlő, ananász, vörös áfonya)
    200 - 300 g
    200 - 300 g víz
  • jégkocka
    50 g
  • citromlé (opsional)
    20 - 30 g
  • kristálycukor (opsional)
    1 ek

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 pohár

Kalori 344 kJ / 82 kcal
Protein 1 g
Karbohidrat 18 g
Lemak 0 g
Serat 1.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua