Houmous de petits pois

Houmous de petits pois

4.7 34 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 55 menit
8 portions

Bahan-bahan

  • d'eau
    500 g
  • de petits pois frais ou surgelés décongelés
    250 g
  • d'échalotes
    30 g
  • d'huile d'olive
    50 g
  • de pois chiches en conserve
    100 g
  • de tahini
    30 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de jus de citron à ajuster en fonction des goûts
    30 g

Nutrisi per 1 portion

Kalori 123.5 kcal / 512.5 kJ
Protein 3.5 g
Lemak 8.9 g
Karbohidrat 6.6 g
Serat 3 g
Lemak Jenuh 1.3 g
Natrium 173.8 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua