Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g d'huile de tournesol, et un peu pour le moule
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le moule
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
- 50 g de gruyère, coupé en morceaux
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 3 œufs
- 125 g de lait
- 100 g de chorizo, coupé en brunoise (5 mm)
- 150 g de courgette, coupée en brunoise (5 mm)
- Nutrisi
- per 1 part
- Kalori
- 899.2 kJ / 214.9 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Karbohidrat
- 11 g
- Lemak
- 15.5 g
- Lemak Jenuh
- 3.8 g
- Serat
- 0.5 g
- Natrium
- 276.8 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaCake poulet, tomates séchées et poivron
40min
Tarte au poireau et saumon fumé
1 godz. 10 min
Cake aux olives, jambon et pruneaux
1h 20min
Quiche moutarde, thon et tomates confites
50 Min
Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
30 min
Cake tomate, feta et graines de nigelle
1 godz. 10 min
Quiche au poireau et au thon
50 Min
Quiche aux oignons, poulet fumé et curry
55min
Pide au bœuf et à la mozzarella
2 Std. 50 Min
Quiche lorraine
1h 45min
Tarte au thon et à la tomate
30 min
Cake au thon
50 Min