Erdbeer-Chia-Shake

Erdbeer-Chia-Shake

4.3 76 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 Gläser

Bahan-bahan

Erdbeeren (siehe Tipp)
350 g
brauner Zucker (opsional)
30 g
Eiswürfel
180 g
Chiasamen
20 g
Kokosraspeln, ungesüßt
20 g
Soja-Joghurtalternative natur oder Vanille oder Kokosnuss
250 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Glas

Natrium 16 mg

Protein 4 g

Kalori 578 kJ / 138 kcal

Lemak 5 g

Serat 4.5 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 14 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Schneeflocken Cocktail

2 Std. 10 Min

Frühstücks-Drink

3 Std. 10 Min

Zitronen-Milchshake

5 Min

Mango-Lassi

10 Min

Dunkle Trinkschokoladenlöffel mit Marshmallows

1 Std. 45 Min

Orangen-Tonka-Eierlikör

1 Std. 20 Min

Oreo®-Eisschokolade

10 Min

Heiße Gewürz-Schokolade

1 Std.

Grünkohl-Cashew-Smoothie

5 Min

Blutorangen-Shot mit Ingwer

5 Min

Limoncello

192 Std.

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

5 Min

Tampilkan semua