Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

4.6 38 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 raciones

Bahan-bahan

350 g de fresas maduras
30 g de azúcar moreno (opsional)
180 g de cubitos de hielo
20 g de semillas de chía
20 g de coco rallado
250 g de yogur de soja natural, coco o vainilla

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 16 mg

Protein 4 g

Kalori 578 kJ / 138 kcal

Lemak 5 g

Serat 4.5 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 14 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Thermomix nº 138 40 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Refresco de cerezas y limón

40 menit

Rebujito con hierbabuena (Andalucía)

5 menit

Batido de toffee y plátano

15 menit

Granizado de nectarina

5j 20 menit

Refresco de sandía

10 menit

Mocktail de melón y piña

5 menit

Smoothie de verduras con lima y manzana

10 menit

Bebida láctea

5 menit

White Russian

5 menit

Vodka tonic de moras y fresas

5 menit

Margarita de jalapeño

10 menit

Mimosa de pera y tomillo

5 menit

Tampilkan semua