Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

4.6 37 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 raciones

Bahan-bahan

350 g de fresas maduras
30 g de azúcar moreno (opsional)
180 g de cubitos de hielo
20 g de semillas de chía
20 g de coco rallado
250 g de yogur de soja natural, coco o vainilla

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 16 mg

Protein 4 g

Kalori 578 kJ / 138 kcal

Lemak 5 g

Serat 4.5 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 14 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Thermomix nº 138 40 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Zumo multifruta

5 menit

Smoothie multivitamínico

5 menit

Smoothie de fresas y mango

5 menit

Zumo de mandarina y zanahoria

10 menit

Smoothie de plátano y arándanos

5 menit

Batido de frutas con leche de almendras

4j

Cóctel pisco sour

10 menit

Zumo detox saciante

10 menit

Una sensación verde

15 menit

Dirty chai espresso martini

1j 40 menit

Bebida detox de manzana y pera

5 menit

Bloody Mary sin alcohol

5 menit

Tampilkan semua