Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 g frische Kräuter, gemischt (z. B. Petersilie, Basilikum, Minze, Dill)
- 300 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
-
150
g Milch, 3,5% Fett
atau 150 g Mineralwasser - 2 Prisen Salz
- 1 - 2 Prisen Chiliflocken, nach Geschmack
- Nutrisi
- per 1 Glas
- Kalori
- 1019 kJ / 246 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbohidrat
- 12 g
- Lemak
- 18 g
- Serat
- 2.3 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Glühweinlikör
20p
Dunkle Trinkschokoladenlöffel mit Marshmallows
1óra 45p
Weißer Glühweinsirup
8óra 45p
Schoko-Bananen-Proteinshake
5p
Erdbeersmoothie
10p
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5p
Sellerie-Shot
5p
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10p
Bananen-Quark-Shake
5p
Frühstücks-Smoothie
10p
Kirsch-Schoko-Shake
5p
Schoko-Beeren-Smoothie
5p