Papilla de verduras con pollo

Papilla de verduras con pollo

4.5 17 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

2 porciones

Bahan-bahan

100 g de verduras (p.ej. chícharo, chayote, zanahoria, calabacita) en trozos
60 g de papa pelada y en trozos
40 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
350 g de agua
1 pizca de sal
1 cda de aceite de oliva (opcional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Protein 6 g

Kalori 563 kJ / 134 kcal

Lemak 8 g

Serat 1 g

Karbohidrat 10 g

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