Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 180 g tofu, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 120 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
- 40 g musztardy
- 10 g oleju rzepakowego
- 1 łyżeczka czarnej soli, kala namak
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- Nutrisi
- per 1 Cały przepis
- Kalori
- 2451 kJ / 585 kcal
- Protein
- 34 g
- Karbohidrat
- 35 g
- Lemak
- 33 g
- Lemak Jenuh
- 4 g
- Serat
- 10.5 g
- Natrium
- 2600 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Chrzan tarty podstawowy
10min
Pasztet
3u.
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20min
Dip curry z daktylami
5 min
Sos tatarski
5 min
Marynata grillowa
10min
Musztarda
36 godz. 10 min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10min
Pasztet z piersi indyka
2sa
Pasztet na Wielkanoc
2h 10min
Szybki sos pomidorowy
10min
Słodko-ostry sos chili
25 min