![Smoothie de papaya y queso fresco Smoothie de papaya y queso fresco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B5DCE24C-B17C-4D89-9385-966497E2E3DF/Derivates/7f08f888-9d75-4def-aa1d-3d100d4194f4.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g de papaya madura (pelada, sin semillas y en trozos)
- 1 tira de piel de naranja pequeña (solo la parte naranja)
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca)
- 6 - 8 cubitos de hielo
- 2 cucharadas de semillas de chía (y algo más para espolvorear)
- 120 g de queso fresco
- 350 g de leche
- 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 773 kJ / 185 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Karbohidrat
- 16.4 g
- Lemak
- 9.7 g
- Lemak Jenuh
- 5 g
- Serat
- 4.4 g
- Natrium
- 125.9 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCafé dalgona con leche condensada
10 Min
Bebida frappé de café al limón
5 Min
Café Dalgona bombón
10 Min
Frappé de capuchino exprés
5 Min
Batido de plátano y anacardos
5 Min
Pepi-gin con hierbabuena
5 Min
Lassi de pera
5 Min
Té helado con frutas y canela
20 Min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10 Min
Chilcano de pisco - Perú
5 Min
Una emoción verde
15min
Margarita de jalapeño
10 Min