Smoothie de papaya y queso fresco

Smoothie de papaya y queso fresco

2.7 3 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
4 raciones

Bahan-bahan

  • 300 g de papaya madura (pelada, sin semillas y en trozos)
  • 1 tira de piel de naranja pequeña (solo la parte naranja)
  • 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca)
  • 6 - 8 cubitos de hielo
  • 2 cucharadas de semillas de chía (y algo más para espolvorear)
  • 120 g de queso fresco
  • 350 g de leche
  • 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 ración

Natrium 125.9 mg
Protein 8.2 g
Kalori 773 kJ / 185 kcal
Lemak 9.7 g
Serat 4.4 g
Lemak Jenuh 5 g
Karbohidrat 16.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua