Bananen-Quark-Shake

Bananen-Quark-Shake

4.7 524 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 Gläser

Bahan-bahan

Banane, reif (ca. 1 kleine Banane)
100 g
Magerquark
100 g
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
300 g
Mandeln
10 g
20 g Haferflocken
Erythrit
20 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Glas

Protein 13 g

Kalori 691 kJ / 166 kcal

Lemak 3 g

Serat 1.5 g

Karbohidrat 20 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bratapfel-Likör

1j 20 menit

Heiße Schokolade

10 menit

Heiße Schokolade mit Schuss

15 menit

KiBa-Milchshake

5 menit

Gin Fizz

5 menit

Heiße weiße Schokolade mit Vanillelikör

10 menit

Amsterdam - Bessen Genever (Johannisbeerlikör)

504j

Gewürz-Trinkschokolade

10 menit

Schoko-Bananen-Smoothie

5 menit

Grüner Frühlingstrunk - Nevruz Şerbeti

10 menit

Espresso-Zimt-Likör

35 menit

Möhren-Beeren-Smoothie

10 menit

Tampilkan semua