![Guarnición de calabacín Guarnición de calabacín](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EC5457FC-7EDB-4F7A-8B6E-3ED3C26773B5/Derivates/861db427-8cfe-4b68-80c4-e1c6cc758d89.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 850 g de calabacín sin pelar y cortado en dados (3 x 3 cm)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 360 kJ / 86 kcal
- Protein
- 2.65 g
- Karbohidrat
- 3.22 g
- Lemak
- 6.95 g
- Serat
- 1.45 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaZanahorias baby aliñadas
20 min
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35 min
Conserva de tomates cherry
1 Std. 30 Min
Ratatouille exprés (Ratatouille)
40 min
Tortitas checas de patata
45 min
Verduras al vapor con crema de parmesano
50min
Judías verdes crujientes con chalotas
35 min
Asadillo manchego
4h 15min
Ensalada de tomate y sardina ahumada con helado de aceite de oliva
4h 15min
Yuca al vapor con picada de ajo y perejil
40 min
Calabacín encurtido en aceite
3 godz. 20 min
Timbales de brócoli
45 min